我們現在都知道，投手可以在不投球的情況下以 Nolan Ryan 式的速度出局。
但是為什麼我們大多數人都如此痴迷於以難以理解的速度投球呢？
在訪問華盛頓國民隊投球協調員、小聯盟的好朋友布倫特·斯特羅姆（Brent Strom）時，我最近問他“職業球探在棒球運動員身上尋找什麼？” 他的回答是：“我們在投手和位置球員中尋找的第一件事是‘速度……臂速……擊球速度……腳速。特別是對於投手，我們正在尋找一種活潑、有活力、鬆散的手臂、類似鞭子的動作。最重要的是，如果這個年輕人的手臂沒有爆炸……即使他非常擅長救人……他也永遠不會出現在我們的雷達屏幕上。”
讓我們來看看他剛才所說的話的意義。老實說，如果你是一名投手，但你不認真地發展和提高你的投球能力，它會變得越來越難……越來越難……越來越難……每一天、每一周、每一個月……那麼你在職業棒球比賽中發展的機會已經很渺茫了零。這可能聽起來很苛刻。然而，這是真的。這就是棒球幾乎在每個級別都取得領先的現實。
你知道，在一個 12 歲或高中的校隊中……誰扔得最努力的人會受到不同的待遇……他將有更多的時間排隊……他將有更多的失敗機會。一個 12 歲的投手或其他投手在其他所有表現衡量標準（命中百分比、ERA、BB/K 比率、投出的命中/投擲等）上都是相同的……比……被拖得更快……而且機會要小得多如果他被卡住了，就“扶正他的船”。這就是現實。公平或不公平，這就是它一直的方式……而且永遠都是這樣。不管是 12 歲的孩子、高中投手還是大學級別的投手，越努力的投手在棒球比賽中的機會總是越多。
關於投擲速度的3個小秘密
如果你知道速度很重要……我知道它很重要……當然其他棒球運動員也必須知道這一點。為什麼大多數教練似乎從不談論如何提高速度？
沒有人談論的關於速度的 3 個小秘密是……
1) 大多數教師和課程提供者當然意識到速度非常重要……儘管大多數人永遠不會承認這一點……他們並不確定如何改進。很好。他們說……它會及時到來。標準答案很無聊，會把人趕走。
2) 對於大多數投手來說，速度是一門神秘而神秘的學科。當談到改進它時，大多數人會說一些模糊而非常傳統的東西，比如……’更多地使用他的腿和臀部……背部更長……舉重……下降和駕駛汽車…… 更多的開銷……推出更多……扔得更遠……使用加重球等。同樣的舊警告可以原諒。
3）另一小群教練只是揮舞著白旗，試圖告訴你“速度是遺傳的”……或者“你不能教速度”……或者……聽起來像是真的。房地產經紀人表示，推銷的關鍵是“地段、地段、地段”。
而事實是……
速度實際上是投球中非常複雜的部分。位置很重要，但速度也很重要。大多數運動員從不練習這項運動。我們一直在談論他的整個職業生涯，只是投擲進攻！以下是有關速度的一些信息：
o 速度來自許多因素……即棒球場的特定力量、動量和慣性、球場的機械順序，最重要的是身體部位的同步性。通過正確的音高，您可以一次解決所有這些問題。
o 投手的速度絕對是遺傳的。但在速度方面，大多數弱者都會受到打擊。沒有人能超越他們的基因上限，但大多數人都能做到。由於我們可能永遠無法量化我們真正的遺傳潛力，因此我們必須與這門學科合作，而不管我們對自己施加的任何估計或限制……或者更糟。更確切地說，其他人可能會對我們施加什麼限制。
o 很多很多次限制了我們對可能出現的問題的自我偏見。我們通常以自己的方式進行。我們沒有達到我們的目標。我們說服自己，我們不能再用力扔了。
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